MELHORE
HOJE
A SUA
SAÚDE

QUAL É O SEU OBJETIVO?

GANHAR MASSA MUSCULAR

OTIMIZAR A PERFOMANCE

MELHORAR A SUA SAÚDE

EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL

QUEM SOU EU

LEONARDO
GLUCZKOWSKI

Sou Nutricionista esportivo e estudante de Educação Física. Estou sempre me atualizado, através de cursos e palestras principalmente na área esportiva, para sempre atender as necessidades dos meus pacientes da melhor forma possível.

COMO FUNCIONA A CONSULTA?

A ANAMNESE CONSISTE EM UMA PEQUENA ENTREVISTA, ONDE EU VOU FAZER ALGUMAS PERGUNTAS PARA CONHECER MELHOR OS SEUS OBJETIVOS, SUAS ROTINAS E SEUS HABITOS.

A AVALIAÇÃO CORPORAL É FEITA ATRAVÉS DA ANTROPOMETRIA, UTILIZANDO AS CIRCUNFERÊNCIAS CORPORAIS E AS DOBRAS CUTÂNEAS.

O PLANEJAMENTO ALIMENTAR É FEITO NA HORA JUNTO COM O VOCÊ, PARA QUE A DIETA SEJA FEITA DE ACORDO COM SUAS INDIVIDUALIDADES.

AO FINAL DA CONSULTA VOCÊ SAIRÁ COM A SUA DIETA EM MÃOS ATRAVÉS DO APLICATIVO DIET BOX.

APÓS A CONSULTA ESTAREI DISPONÍVEL VIA WHASTAPP, PARA TIRAR TODAS AS DÚVIDAS QUE SURGIREM ATÉ O MOMENTO DA PRÓXIMA CONSULTA.

MELHORE
HOJE
A SUA
SAÚDE

QUAL É O SEU OBJETIVO?

GANHAR MASSA MUSCULAR

OTIMIZAR A PERFOMANCE

MELHORAR A SUA SAÚDE

EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL

QUEM SOU EU

LEONARDO
GLUCZKOWSKI

Sou Nutricionista esportivo e estudante de Educação Física. Estou sempre me atualizado, através de cursos e palestras principalmente na área esportiva, para sempre atender as necessidades dos meus pacientes da melhor forma possível.

COMO FUNCIONA A CONSULTA?

A ANAMNESE CONSISTE EM UMA PEQUENA ENTREVISTA, ONDE EU VOU FAZER ALGUMAS PERGUNTAS PARA CONHECER MELHOR OS SEUS OBJETIVOS, SUAS ROTINAS E SEUS HABITOS.

A AVALIAÇÃO CORPORAL É FEITA ATRAVÉS DA ANTROPOMETRIA, UTILIZANDO AS CIRCUNFERÊNCIAS CORPORAIS E AS DOBRAS CUTÂNEAS.

O PLANEJAMENTO ALIMENTAR É FEITO NA HORA JUNTO COM O VOCÊ, PARA QUE A DIETA SEJA FEITA DE ACORDO COM SUAS INDIVIDUALIDADES.

AO FINAL DA CONSULTA VOCÊ SAIRÁ COM A SUA DIETA EM MÃOS ATRAVÉS DO APLICATIVO DIET BOX.

APÓS A CONSULTA ESTAREI DISPONÍVEL VIA WHASTAPP, PARA TIRAR TODAS AS DÚVIDAS QUE SURGIREM ATÉ O MOMENTO DA PRÓXIMA CONSULTA.